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ちょっと前まで順調な交際だと思っていたのに突然彼から連絡が途絶えて音信不通になる。
これは今どきの男女ならば、東西問わずありふれたことなのかもしれません。
音信不通に振り回されてつらい女性へ
音信不通の間、女性はネガティブで頭がいっぱいになるものです。心が凍り付いたような感覚になったりしますよね。。
何とか眠りにつこうとしたものの真夜中ラインの通知音が鳴らないか意識が向いてしまったり、それで寝付けなかったり。
仕事が手につかなくなって気付いたら一日、一週間何もできずに過ぎてしまったなんてこともあるかもしれません。
でも、音信不通の彼に振り回されないで知っておいてほしいことがあります。
彼の言動がどうあれ、「あなたの価値が下がっているわけではない」ということを念押しで認めて
音信不通にもいろんな原因やパターンがあると思いますが、彼の言動がどうあれ、それであなたの女性としての価値が下がっているわけではないということは絶対忘れないでください。
数日前まで毎日連絡をくれていた彼から連絡が途絶え、まるで「俺の中であなたは価値が薄れている」と言われているような気分になったりしますが、そうではないのです。
むしろ、男性自身が自分自身に自信がなくなっている（極端な言い方をすれば女性を幸せにできない自分に価値を見出せない）ことのほうが多いように思います。
急に冷たい態度になって連絡がなくなってしまったとき、彼から大切にされているとは到底思えないと思います。
よくそんなことができるよね。前までいったい何だったの？ 私ってあなたにとって何なの？
なんて不満が爆発しそうになるものの、そんな思いすら彼には届かなくて気持ちの行き場はないと思いますが、女性を幸せにできない自分について「いったいどの面下げて連絡すればいいんだ？」と思ってますよ。
前提は「男女は全く違う生き物」
男女は全く違った生き物です。
男性は女性の気持ちを射止めるまで必死にアピールしようとするけど、女性を手に入れたと思ったらそのあとはあまり頑張れません。
基本的に男性は女性を幸せにしたいと思う生き物なので、自分のせいで女性がヒステリーになったり泣いたり怒ったりすることに耐えられず、「俺じゃ幸せにできないのかも」と思うこともあります。
逆に女性は男性におかしなところがないかじっと観察して、じっくり恋愛感情を育てていきます。
「男性が女性を幸せにできなくて落ち込んでいる時」に、「もう私に気持ちがなくなっている。フェードアウトを決め込んでいるのかも」なんて思ったりするものです。
悲しいですが、すれ違いが起こったときにお互いの感情はなかなか交わりません。
彼への気持ちがねじれてしまって「こんなはずじゃなかったのに」とか、「もう修復できないのかな」なんて思ったりするものですが、まずは落ち着いて以下のことに取り組んでみてくださいね。
時系列で二人の関係性とコミュニケーションを書き出し、客観的になろう
「彼のことが好きだった」というのは変わらない事実だと思います。
突然音信不通がやってきて今まで見てきた彼が信じられなくなってしまうかもしれませんが、冷静になって彼との関係性やこれまでのコミュニケーションを整理してみませんか。
例えば結婚適齢期の二人だったら、以下のようなことがあったら関係性ができていたと思っていいと思います。
- 将来の話を具体的にしていた
- お互いの家を行き来していた
- お互い素性を明らかにしていた
- 家族の話をしていた
- 少なくても音信不通になる前は、彼に誠実さを感じていた
- あなたから何かお願いすれば、向き合おうとしようとしてくれていた
- 会ったり電話したりコミュニケーションする時間を取ろうと努力してくれていた
少なくても音信不通になる前、上のようにまともな人間関係ができてきたと思えたら、あなたが感じる「大切に誠実に思ってくれていた彼との関係性」をスマホのメモ帳にでも書き出してみてください。
そして、冷静になって彼とのコミュニケーションを時系列で書き出してみましょう。
「あなたを幸せにしたがっている彼」を前提にして、「今の彼がそれができなくなってしまったとしたらどんな理由か」が見えてくるはずです。
その理由があなた側に攻められるべき理由になっているわけではないと思います。彼が原因であることもあるはず。
もし彼に原因があったとしてそれで彼が自分自身を見つめることなく拗ねているようだったら、彼はそれまでの男性のこともあり、彼に将来性はないと言っていいでしょう。
女性だけが必要以上に下手に出る必要はないのです。
男女ともに信頼できる人に相談して、さらに二人の関係を見直してみる
それまでの二人の関係性やコミュニケーションを時系列に書き出してみたら、今度は信頼できる人に相談して二人の関係性をさらに客観的に見直してみましょう。
信頼できる人とは、親兄弟・友人知人だけでなく、例えば恋愛カウンセラーなどもOKです。
「私の肩を持つ必要はないから、客観的な意見を聞かせてほしい」と前置きして相談をしてみるといいのではないでしょうか。
男性だったら同性として彼の男性としての見込み度を伝えてくれるでしょうし、女性だったら忖度なく「パートナーとしてどう思うか」を言ってくれるかもしれません。
いろんな人に話を聞いていると、共通点が見えてくることもあると思います。それがあなたにとって強く彼を印象付けるならば、それの印象を大切にしてもいいでしょう。
あとはそんな彼をあなた自身が受け入れられるかどうかにかかっています。
男性は仕事でいっぱいいっぱいになると、穴にこもりたくなる
そもそも、男性は仕事や親の介護などでいっぱいいっぱいになると、一人で穴にこもりたくなる生き物です。
心が乱れて余裕がなくなっている姿など彼女に見せたくないと思っています。
上述したようにそんな不安定な自分だと彼女を幸せにできないので、音信不通にすることで「一人にしてほしい」と言っているわけです。
これが女性にとっては全く理解できず、「もう私に気持ちがなくなっている」なんて思ったりしますね。
ある男性が「男性はある時は一人で部屋にこもりたくなって、部屋を出たくなった時に気が向いたら彼女のいる部屋に入ってきたりする。一人になりたいときに無理やり部屋に入らせてくれないから待つしかないし、そういう生き物だと思って接したほうがいい」と言っていました。
男性は１言って１００説明したと思い込む節があります。
女性は１の情報で１００を悟れと言われているも同然なので「私はエスパーじゃない！バカヤロー」などと叫びたくもなりますね。
もしあなたが彼を好きならば・音信不通で辛い女性へささげる対策
もしあなたが彼を好きならば、対策として以下を捧げます。
そもそも、思い合っている男女ならば、また連絡して繋がりたいと思うもの
すれ違ったり、彼が急に仕事で忙しくなって余裕がなくなったとしても、お互い気持ちが合って思い合っている二人ならば、再び連絡して繋がりたいと思うものです。これは古今東西変わらない不変の事実。
そして会っていない・連絡していないときの女性のメンタルの状態で復縁が決まると言っても過言でないです。
ワケが分からない状況だったとしても、そんな状況をいったん横に置いて「着実に復縁に向かうアクションを起こしていく」しかありません。
STEP１・気持ちが変わってないことを伝え「連絡待ってるね」と短文で連絡する
人によって状況はいろいろだと思いますが、まずはあなたの気持ちが変わってないことは伝えておいた方がいいです。
いつもの連絡手段がlineだったら「私は変わってないから。落ち着いたときに連絡待ってるね。」とでも連絡して２週間は待ってみましょう。
くれぐれもレシートのように長いlineにならないように気を付けてください。
STEP２・立て続けに連絡しない
これは要注意としてお伝えしたいのが、立て続けに連絡しないほうがいいです。
着信何度も付けるとか、「なんで応答返信してくれないの？」とか連投してしまうと、男性の気分を損ねます。それが男性という生き物です。
少なくてもline上では朗らか・さわやか・優しく・不安をにじませない女性であり続けてください。
lineで既読が付いていないとき、ほぼ確実に彼は長押ししてあなたのメッセージを窓から読んでいると思います。
既読が付いていようと付いていなくても、返信をよこさないという事実は変えられませんが、「彼はあなたに音信不通である」という態度で自分自身の状況を伝えていることは事実だということは知っておきましょう。
そのおおよその意味は、上述したように「自分のことでいっぱいいっぱいで、あなたを笑顔にできない」からです。
STEP３・彼に気持ちを集中させないように忙しく過ごす方がいい
音信不通だと一日中彼のことで頭がいっぱいになってしまって手につかなくなってしまうのはよくあること。
でも彼に気持ちが集中すると、lineを連投したり長文を送ったりしてしまいがちで、「重い」なんて思われがちです。
前からやってみたかったこと・仕事や趣味などで一日を埋め尽くすくらいがちょうどいいです。
それだけ彼に気持ちを集中させることはデメリットになりかねないことは肝に銘じて一日を過ごすようにしてみてくださいね。
STEP４・彼に全てをささげる必要はない・あなたの価値を下げない
音信不通を決め込まれると、まるで女性が悪いことをしたような気分にさせられると思います。
「私なんか悪いことしたかな？ 何が気に障ったんだろう？」などと考えるととめどないです。
でも、全てを彼に捧げる必要はありません。
女性自身が自分の時間をすべて捧げ、男性が悪いのに謝ったりする必要はありません。そんなあなたの価値を下げるようなことをする必要はないですよね。
上述しましたように「女性を幸せにできない自分に自信がなくなって連絡できない」というパターンは驚くほど多いので、彼自身の自信の回復に女性が手を貸せることは多くはないからです。
せいぜい、「私はあなたと一緒だと幸せで、気持ちは変わっていない」と伝えて待つしかないでしょう。
２週間連絡がないなら、それが彼の気持ち
それでも２週間連絡がないならば、それが彼の気持ちです。
残念ながらここでも女性ができることは騒いだりせず待つしかありません。
無理やり返事を促そうとしてもても彼の気持ちは動かない。
天に任せるしかないですが、男女の関係は決してハッピーなことばかり起こるとは限らない。そんな時は以下をおすすめします。
マッチングアプリに登録して、気を紛らわせるのもあり
音信不通で彼から連絡がない限り、「彼から連絡がある」ということで解消されない限り、女性の気持ちは晴れないかもしれません。
でも２週間以上、いや１ケ月放置されていたならば、正直女性が何をしても男性は女性を責められませんよね。
マッチングアプリに登録して、他の男性と交流するのもありです。
他の男性とコミュニケーションしてみて以下のように思えたら、アプリ登録も決して悪いとは言えないからです。
- 彼の良さに気づいたりする：待とうと思える
- 彼以上の人はいないと思える：二人の出会いは特別だったと思える
- 彼と交際したときのように気持ちを高揚させてくれる人はいないと思える：お互いに惹かれあっていたと思える
もしアプリに登録して彼以上に素敵な人が現れ、いい関係になったらそこからまた考えればいいだけです。
気持ちを楽にして、もう少し彼との関係性を客観的に見つめなおせるいいチャンスかもしれませんよ。
まとめ：彼との関係を決めるのはあなた自身
音信不通だと、まるで彼に振り回されているような気持になってきますね。
でも最終的に彼との関係性を決めるのはあなた自身です。
また連絡が来たらその時のあなたの気持ちに正直になって向き合えばいい、その「連絡が来た時の未来」は誰にも分らない。
思い悩む今、彼との関係性が終わったと決めつけなくてもいいわけです。
男性は星の数ほどいる、その中であなたの気持ちは彼に一直線かもしれない。
未来はいつだってあなたの味方だし、あなたにはいつだって他の赤い糸も用意されている。
私自身は「その時その時の自分自身の気持ちに正直になって赤い糸を引き寄せればいい」って伝えたいです。
応援してます。
